Nastavitelný pracovní stůl nebo sedět či stát
Sedět nebo stát to je dilema každého, kdo dlouhodobě pracuje formou Home Office. Pandemie COVID nás přinutila nebo nám dovolila pracovat přímo z pohodlí domova. Ať už to na první pohled nebo pocit vypadalo a působilo skvěle, po čase přišli menší i větší problémy. Nešlo jen o technologické zabezpečení zařízení ve formě PC, notebooku, tiskáren, skenerů, ale také a teď pozor ... hlavně o pohodlí při práci! Co se za tím skrývá? Mít svůj PC setup sestaven tak, aby práce nebyla těžká. K maximálnímu pohodlí přispívá i dobře zvolená pracovní židle a stůl. A tady se dostáváme k otázce, jaký stůl zvolit a pouze sedět nebo i stát během práce? Nebudeme se zabývat studiemi, které zkoumali v jaké poloze a jak dlouhou dobu má být lidská páteř v sedavé poloze. Ale podáme vám základních faktů. Pokud řešíte několikahodinovou práci vsedě nebo vestoje v kanceláři firmy případně doma, dříve či později se začnete zabývat vhodnou židlí a stolem. Dobrou zprávou je, že nabídka pracovních stolů na trhu je velmi dobrá.
Pracovní stůl pevný nebo nastavitelný
Pro lidskou páteř není dlouhé sezení přirozené a z dlouhodobého hlediska ani zdravé. Stále více lidí, jejichž práce sestává z několik hodinového sezení za PC má problémy s páteří a trpí bolestmi křížů. Můžete střídat polohy a po určitém čase sezení alespoň vstát a projít se. Je to sice řešení, ale pokud nechcete nebo nemůžete často odbehávať od práce, není až tak efektivní. Spíše vás to rozptýlí od práce. Můžete si samozřejmě nastavit pracovní stůl tak, abyste ho měli ve výši při jaké dokážete pracovat. Pevný stůl takto nastávání šetří vaši páteř, ale ne nohy. Ideálnější řešením je nastavitelný pracovní stůl. V nabídce prodejců najdete nastavitelné polohovací stoly s mechanickým nebo elektronickým ovládáním, ale i pracovní nastavitelné pracovní stanice. Ty můžete umístit fixně na váš pracovní stůl.

Kancelářská židle Tennessee černá
Kancelářská otočná židle s opěradlem s černou síťovinou a houpacím mechanismem. Popis produktu • kancelářská židle s vysokým prodyšným opěradlem • houpací mechanismus s nastavením síly protiváhy • bederní opěrka • ocelová chromovaná báze • kolečka pro měkké povrchy • provedení: černá síťovina a látka na sedáku • zakomponované fixní područky • celková výška 109-120 cm, šířka 61 cm, hloubka sedáku 50 cm, výška sedáku 43-54 cm • hmotnost: 13 kg • nosnost 120 kg • barva: černá
Kancelářská židle 1080 MEK modrá D 4
Čalouněná kancelářská židle s vysokou opěrkou. Popis produktu • plynový píst • nastavení opěradla ve svislém směru • nastavitelný úhel mezi sedadlem a opěradlem • potah židle Dora (100% polyester) • kolečka Ø 50 mm pro měkké povrchy • možnost doobjednání plastových područek • hmotnost: 10 kg • nosnost: 150 kg
Fitlopta na sezení Leitz Ergo 55cm tmavě šedá
Střídejte míč a židli každých 30 minut, abyste zlepšili držení těla, flexibilitu a pomohli zmírnit bolesti zad. Ujistěte se, že je míč správně nafouknutý podle návodu. Testováno a doporučeno německým institutem IGR pro zdraví a ergonomii podle normy DIN 26800 EN ISO 15537. Velkorysý průměr 55 cm s robustním vnitřním balonem bez ftalátů vhodný pro výšku 135 až 155 cm a maximální zatížení 120 kg. Rychlá a snadná instalace nafouknutím vnitřního míče ruční pumpičkou, která je součástí dodávky, a zasunutím zátky. Textilní obal míče lze z hygienických důvodů sejmout a prát v ruce. Obsahuje vnitřní sedací míč, látkový potah míče, ruční vzduchovou pumpu a 2 zátky, odstraňovač zátek a návod k použití. Hmotnost 2,6 kg.
Fitlopta na sezení Leitz Ergo 65cm tmavě šedá
Střídejte míč a židli každých 30 minut, abyste zlepšili držení těla, flexibilitu a pomohli zmírnit bolesti zad. Ujistěte se, že je míč správně nafouknutý podle návodu. Testováno a doporučeno německým institutem IGR pro zdraví a ergonomii podle normy DIN 26800 EN ISO 15537. Velkorysý průměr 65 cm s robustním vnitřním balonem bez ftalátů vhodný pro výšku 156 až 180 cm a maximální zatížení 150 kg. Rychlá a snadná instalace nafouknutím vnitřního míče ruční pumpičkou, která je součástí dodávky, a zasunutím zátky. Textilní obal míče lze z hygienických důvodů sejmout a prát v ruce. Obsahuje vnitřní sedací míč, látkový potah míče, ruční vzduchovou pumpu a 2 zátky, odstraňovač zátek a návod k použití. Hmotnost 2,87 kg.
Fitlopta k sezení Leitz Ergo 75 cm tmavě šedá
Střídejte míč a židli každých 30 minut, abyste zlepšili držení těla, flexibilitu a pomohli zmírnit bolesti zad. Ujistěte se, že je míč správně nafouknutý podle návodu. Testováno a doporučeno německým institutem IGR pro zdraví a ergonomii podle normy DIN 26800 EN ISO 15537. Velkorysý průměr 75 cm s robustním vnitřním balonem bez ftalátů vhodný pro výšku 181 až 200 cm a maximální zatížení 150 kg. Rychlá a snadná instalace nafouknutím vnitřního míče ruční pumpičkou, která je součástí dodávky, a zasunutím zátky. Textilní obal míče lze z hygienických důvodů sejmout a prát v ruce. Obsahuje vnitřní sedací míč, látkový potah míče, ruční vzduchovou pumpu a 2 zátky, odstraňovač zátek a návod k použití. Hmotnost 3,56 kg.
Ergonomická balanční židle Leitz Ergo k sezení, světle šedá
Pro perfektní oporu při sezení u stolu díky výškovému nastavení vhodné pro pevné stoly každou tělesnou výšku. Jedinečné, vysoce pohodlné a ergonomické sedátko s pěnou s dvojitou hustotou; vyvinuto ve spolupráci s IGR. Udržuje vaše svaly aktivní díky houpací základně. Jednoduché nastavení výšky díky technologii plynových pružin, stiskněte jedno ze 3 tlačítek bez ohledu na polohu sezení. Protiskluzová základna. Plynulé, pneumatické nastavení výšky o 17 cm (47 - 64 cm) stisknutím tlačítka pod sedadlem pro nastavení perfektní výšky sedáku. Základna o průměru 36 cm má zaoblenou základnu s protiskluzovou gumovou základnou, která zabraňuje sklouznutí židle a chrání vaši podlahu. Lehký design a rukojeť pro přenášení pod sedadlem usnadňují přepravu z místnosti do místnosti; vhodné pro hmotnost do 110 kg.
Ergonomická balanční židle Leitz Ergo ke stání, světle šedá
Pro perfektní oporu ve stoje u stolů na sezení/st nebo u vysokých jednacích stolů díky perfektnímu výškovému nastavení pro každou tělesnou výšku Jedinečné, vysoce pohodlné a ergonomické sedátko s pěnou s dvojitou hustotou; vyvinuto ve spolupráci s IGR Udržuje vaše svaly aktivní díky houpací základně Jednoduché nastavení výšky díky technologii plynových pružin, stiskněte jedno ze 3 tlačítek bez ohledu na polohu sezení Protiskluzová základna
Ergonomická balanční židle Leitz Ergo k sezení, sametově šedá
Pro perfektní oporu při sezení u stolu díky výškovému nastavení vhodné pro pevné stoly každou tělesnou výšku Jedinečné, vysoce pohodlné a ergonomické sedátko s pěnou s dvojitou hustotou; vyvinuto ve spolupráci s IGR Udržuje vaše svaly aktivní díky houpací základně Jednoduché nastavení výšky díky technologii plynových pružin, stiskněte jedno ze 3 tlačítek bez ohledu na polohu sezení Protiskluzová základna
Kancelářské křeslo Office Product Hydra
Ergonomické, otočné kancelářské křeslo s kvalitní síťovinou. Popis produktu • ergonomická, otočná kancelářská židle s kvalitní síťovinou na sedadle, opěradle a opěrce hlavy • sedátko bez pěnové výplně zajišťuje proudění vzduchu a zvyšuje komfort během dlouhých hodin práce • synchronní mechanismus s anti-shock systémem umožňuje nastavení výšky sedáku a sklonu opěradla • aretace v 5 polohách • opěrka hlavy nastavitelná ve výšce a úhlu • 3D područky s nastavitelnou výškou, úhlem sklonu, posunem dopředu/dozadu a otáčením doprava/doleva • pětihvězdičkový nylonový základ zajišťující stabilitu • plynový zdvih (pohon) třída 4: 100 mm • kola: nylon • výška židle: 99 - 108,5 cm • nastavení výšky sedáku v rozmezí: 46 - 56 cm • šířka zádové opěrky (v nejširším místě): 51 cm • pracovní výška zádové opěrky: 56 cm • šířka sedáku (v nejširším místě): 51 cm • hloubka sedáku: 47 cm • průměr základny: 69 cm • maximální zatížení: 136 kg • barva: černá
Kancelářská židle 1540 ASYN černá D2
Kancelářská pracovní židle s vysokým opěradlem. Popis produktu • kancelářská pracovní židle s vysokým opěradlem • asynchronní mechanismus - nezávislá nastavení úhlu sedáku a opěradla • nastavení výšky opěradla mechanismem up-down • plynový píst • plastová báze • kolečka Ø 50 mm pro měkké povrchy • volitelné područky, nejsou součástí balení židle • nosnost 150 kg
Kancelářská židle čalouněná KARME + PDH, F03 modrá
Unikátní mechanismus nastavitelných područek umožňuje jejich nastavení podle všech os, automatické nastavení síly protiváhy, důmyslné řešení plynulého nastavení hloubky sedáku. Tato židle je „nabitá“ technickými vymoženostmi a sezení si opravdu užijete. Popis produktu • unikátní mechanismus nastavitelných područek umožňuje jejich nastavení ve všech osách • mechanismus umožňující práci v mírném předklonu • plynulé nastavení hloubky sedáku pomocí důmyslně řešeného mechanismu • synchronní mechanismus s fixací opěradla ve čtyřech polohách • výšku a hloubku sedáku přizpůsobíte své postavě přímo na míru, a zajistíte tím správné podepření nohou • komfortním nastavením síly protiváhy zajistíte opěradlo proti nečekanému zpětnému nárazu • pro větší pohodlí si můžete nastavit výšku i úhel hlavové opěrky • sedák s výplní ze studené pěny zaručuje jeho vysokou životnost a komfort • čalouněný opěrák je ergonomicky tvarovaný • kolečka se změkčeným povrchem umožňují použití na tvrdé podlahy i kobercové krytiny • nosnost židle 120 kg
Zdravotnická židle zdravotní KLINIK bílá
Pracovní polyuretanová židle. Nastavení opěrky ve vodorovném a svislém směru, pevný úhel mezi sedadlem a opěrkou, plynový píst. Nosnost 120 kg. Dodávána bez područek. Barva bílá. Popis produktu • celková výška: 77-92 cm • celková šířka: 64 cm • hloubka sedáku : 42 cm • výška sedáku: 53-60 cm • hmotnost : 11 kg • nosnost : 110 kg • záruka : 24 měsíců V případě zájmu o kluzáky, vysoký nebo extra vysoký píst kontaktujte [email protected]
Kancelářská židle GALA Plus SL červená BN14 + područky AR08
Moderní kancelářská židle s výškově a hloubkově nastavitelnými područkami splňuje všechny požadavky pro plnohodnotné sezení díky synchronnímu mechanismu a mechanismu pro nastavení hloubky sedáku pro posuv dopředu a dozadu. Popis produktu • sedák a opěradlo ze studené pěny vstřikované do formy (molded foam) - velmi odolný materiál používaný v automobilovém průmyslu • synchronní mechanismus s pětinásobnou aretací, možností plynulé změny úhlu sedáku a opěradla, eliminuje postižení vyvolané opakovanými pohyby malého rozsahu při práci s počítačem - RSI (Repetition Strain Injury) • nastavení tuhosti mechanismu podle tělesné hmotnosti uživatele • integrovaná nastavitelná bederní opěrka. • nastavení výšky opěradla systémem Up-Down, systém vertikálního nastavení opěradla bez použití ovládacích prvků • varianta Gala Plus je vybavena nylonovými kolečky o větším průměru snižují valivý odpor • výškově a hloubkově nastavitelné područky (jsou součástí židle) • výškově a úhlově nastavitelná opěrka hlavy (není součástí židle) • mechanismus pro nastavení hloubky sedáku - SL -posuv vpřed a vzad (je součástí židle) • volitelný mechanismus s nastavením úhlu a hloubky sedáku - TL • pětiramenná plastová základna (kříž) • doporučená doba sezení 5 - 8 hodin • nosnost: 150,0 kg • hmotnost: 17,30 kg • záruka: 5 let
Kancelářská židle Office Product Corfu
Kancelářská otočná židle s houpacím mechanismem. Popis produktu • kancelářská židle čalouněná síťovinou v kombinaci s eko kůží černé barvy • TILT mechanismus - schopnost volně se kývat a uzamknout pracovní polohu • nastavení výšky sedáku v rozmezí: 44-54 cm • výška židle: 104-114 cm • ergonomická opěrka zad s integrovanou opěrkou hlavy • vyrobeno z membránové tkaniny a ekokůže • měkké sedátko • plastové a kovové područky • ocelový kříž • průměr kříže: cca 61 cm • šířka sedáku: 47 cm (v nejširším místě) • hloubka sedáku: 49 cm (v nejširším místě) • šířka opěradla: 47 cm (v nejširším místě) • výška opěradla: 63 cm (pracovní výška) • nosnost: 100 kg
Kancelářská židle York Net, E-SY+ PDH+ područky šedá
Moderní kancelářská židle s vysokým fixním síťovaným opěradlem s výškově nastavitelnou bederní opěrkou as bohatým čalouněním sedáku. Popis produktu • Ergonomická kancelářská židle pro plnohodnotné sezení • Stabilita a ergonomie zajištěna synchronním mechanismem • Výškově nastavitelná bederní opěrka • Síťované opěradlo zajišťuje celodenní větrání zad • Sedák potažený kvalitní látkou Fill • Výškově a hloubkově nastavitelná opěrka hlavy • Výškově nastavitelné područky jsou součástí židle • Rozměry: šířka opěradla: 48,0 cm; výška opěradla: 57,0 cm; šířka sedáku: 51,0 cm; hloubka sedáku: 46,0 cm; nastavení výšky sedu: 44,0 - 55,0 cm • Nosnost: 130 kg • Hmotnost: 16 kg • Záruka: 2 roky
Kancelářská židle York Net, E-SY+ PDH+ područky modrá
Moderní kancelářská židle s vysokým fixním síťovaným opěradlem s výškově nastavitelnou bederní opěrkou as bohatým čalouněním sedáku. Popis produktu • Ergonomická kancelářská židle pro plnohodnotné sezení • Stabilita a ergonomie zajištěna synchronním mechanismem • Výškově nastavitelná bederní opěrka • Síťované opěradlo zajišťuje celodenní větrání zad • Sedák potažený kvalitní látkou Fill • Výškově a hloubkově nastavitelná opěrka hlavy • Výškově nastavitelné područky jsou součástí židle • Rozměry: šířka opěradla: 48,0 cm; výška opěradla: 57,0 cm; šířka sedáku: 51,0 cm; hloubka sedáku: 46,0 cm; nastavení výšky sedu: 44,0 - 55,0 cm • Nosnost: 130 kg • Hmotnost: 16 kg • Záruka: 2 roky
Nastavitelné pracovní stoly a pracovní stanice
Pokud jste se rozhodli pro nový polohovací stůl, čeká vás ještě jedno rozhodnutí. Výběr mezi stolem s mechanickým ovládáním a elektronickou verzí. Už z názvu je jasné, jak se který typ stolu ovládá, resp. nastavuje. Obecně nastavitelný polohovací stůl pomáhá uživateli rychlou úpravou změnit práci vsedě na práci ve stoje. Dosáhne se tím ideální pozice pro práci s nastavením požadované výšky a v některých případech i sklonu pracovní desky stolu.
Polohovací stůl
Mechanické ovládání polohy stolu
Tento typ polohovatelného stolu se ovládá nebo spíše zvedá ručně klikou nebo písty. Stůl se otáčením pomocí kliky zvedá nebo snižuje směrem nahoru a dolů. Celý mechanismus je založen na mechanickém posuvu v určitém rozmezí. Pokud nepotřebujete příliš často měnit výšku stolu je to dobré a cenově dostupné řešení.
Elektronické ovládání polohy stolu
Druhou možností ovládání stolu je elektronicky způsob pomocí tichého motorku a ovládacího panelu. Ten může být jednoduchý se dvěma základními tlačítky pro posuv nahoru a dolů. Přidržením některého z tlačítek si stůl nastavíte do požadované výšky. Kromě základního ovládání existují i pracovní stoly s LED panelem s dotykovým ovládáním. Uživatel má možnost ukládat nastavené pozice do paměti. Nechybí ani 2-senzorový antikolizní systém a časovač připomenutí změny pracovní pozice. Stůl s takovým systémem obsahuje už 2 motory.
Pracovní stanice na stůl
Pokud nechcete měnit svůj pracovní stůl a přesto potřebujete změnit občas jeho výšku a pracovat ve stoje je tu ještě další možnost. Tou je flexibilní pracovní stanice, kterou upevníte na desku pracovního stolu. Stanice já něco jako nadstavba stolu s možností zvýšit pracovní stůl.
Zvýšit komfort při práci s pc můžete různými způsoby a střídat sezení se stáním je jeden z nich. Pokud vám práce vsedě vyhovuje určitě byste měli sedět tak, aby vaše ruce byly na stolu v pravém úhlu a monitor v rovině očí. Pokud nemáte monitor s nastavením požadované výšky může vám posloužit i stojan pod monitor. Ten nezabere mnoho místa a monitor si tak vyvyšovat. Samozřejmě nesmíme zapomenout ani na vhodnou, nejlépe ergonomickou židli.
Rostoucí psací stůl
V obchodní síti se nachází ještě jedna kategorie stolů a židlí, která stojí za povšimnutí. Jde takzvané rostoucí stoly a židle pro děti. Jde o pracovní stoly, které se dají výškově nastavit jak vaše dítě roste. Nejen stůl ale i židle se tak přizpůsobují výšce dítěte. Kromě nastavitelnosti výšky stolu lze přizpůsobit i náklon desky stolu v určitém úhlu.
Proč si koupit vertikální myš k PC
Vertikální myšky k PC nebo notebooku patří do kategorie ergonomických periferií. Svým netypickým…
Zobrazit článekBudoucnost a výzvy hybridní práce: Transformace firemní kultury
Hybridní práce je model, který kombinuje práci z domova a práci z kanceláře. Tento způsob umožňuje…
Zobrazit článekDigitalizace tisku
Digitalizace tisku a co dál? Navzdory masivní kampani a postupující digitalizaci v odvětí tisku,…
Zobrazit článekProč je důležitá bezpečnost zařízení v domácnosti a kanceláři
O bezpečnosti se v poslední době diskutuje mnoho. Kybernetická hrozba se dostává stále častěji do…
Zobrazit článekPrvý automobil vyrobený 3D tlačou
Vývoj v 3D tisku značně pokročil a o tuto technologii projevili zájem různé se trzích. Výzkum, věda…
Zobrazit článekVše o UTAX
UTAX je německá značka, která vyvíjí a vyrábí tisková řešení již více než šest desetiletí. Díky své…
Zobrazit článekPrinCube
Originální mini tiskárna Projekty, které spatří světlo světa díky crowdfundingovej kampani…
Zobrazit článekJak vyčistit škvrny od inkoustu z tiskáren
Dnes se sice už zřídka stane, že se při manipulaci s inkoustové cartridge umažete. Pokud vám kápne…
Zobrazit článekRICOH
Historie společností, které vyrábějí tiskárny V našem seznamu společností, které jsou i výrobci…
Zobrazit článekJak se vyhnout zaschnutí inkoustových náplní
Inkoustové tiskárny a multifunkce jsou zařízení, které používá většina z nás v domácnosti. Tiskneme…
Zobrazit článekNejprodávanější tonery a náplně do tiskáren
Trh dnes nabízí širokou škálu inkoustových náplní a laserových tonerů. Sestavili jsme žebříček…
Zobrazit článekJak se vyznat ve formátech papíru pro tisk
A4 a jiné formáty Když se řekne papír do tiskárny, automaticky vás napadne klasický kancelářský…
Zobrazit článek